Awet Muda dengan Buah

Awet Muda dengan Buah

Awet Muda dengan Buah – Bagi yang peduli dengan kecantikan kulit tentunya tidak asing lagi dengan antioksidan. Zat yang ampuh mencegah penuaan dini. Tidak hanya menjaga kecantikan, antioksidan juga penting untuk menjauhkan kita dari berbagai penyakit.

Kendati proses penuaan adalah sesuatu yang alami, bukan berarti Anda tidak dapat berbuat apapun untuk merawat kulit agar selalu sehat dan awet muda.

Manfaat Puasa untuk Kesehatan

Mukjizat Puasa untuk Kesehatan

Manfaat Puasa untuk Kesehatan - Puasa merupakan salah satu rukun Islam. Banyak penelitian yang sudah membuktikan manfaatanya dalam kesehatan. Namun dalam pelaksanaannya tidak mudah untuk mengambil manfaat puasa tersebut secara maksimal. Kadang-kadang pada beberapa kejadian justru orang menjadi kurang sehat, kurang bugar/fit staminanya saat puasa.  Ada pula yang merasa  terbebani dengan ibadah tersebut dan bahkan ada yang menjadi sakit dengan mengkambinghitamkan puasa sebagai penyebabnya.

Alpukat Buah Kaya Manfaat

Alpukat Buah Kaya Manfaat

Alpukat Buah Kaya Manfaat - Alpukat atau avocado buah yang memiliki bentuk yang lonjong membulan, memiliki kulit berwarna hijau tua sampai ungu kecoklatan ini merupakan buah yang sangat enak untuk dikonsumsi dan disukai oleh berbagai kalangan masyarakat. Buah alpukat yang sudah matang, dagingnya yang lunak dan berlemak. Tekstur yang lembut dan rasanya yang nikmat membuat alpukat menjadi bahan yang banyak diolah untuk menjadi beragam makanan dan minuman seperti es campur dan alpukat. Buah alpukat juga memiliki banyak kandungan dan manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan dan kecantikan yang sangat baik untuk kita.

Tips Mencegah Timbulnya Jerawat

Tips Mencegah Timbulnya Jerawat

Tips Mencegah Timbulnya Jerawat - Timbulnya jerawat diwajah seringkali menganggu penampilan dan membuat kita kurang percaya diri. Meskipun jerawat dapat dihilangkan dengan produk – produk kecantikan. Tetapi, melakukan pencegahan dan merubah kebiasaan buruk jauh lebih murah dan lebih baik daripada menggobati. Maka dari itu lebih baik kita mencegah jerawat dengan melakukan pola hidup sehat.

Macam-macam Penyebab Jerawat

Macam-macam Penyebab Jerawat

Penyebab Jerawat – Jerawat adalah suatu proses penyumbatan pada kelenjar sebum atau kelenjar minyak sehingga menimbulkan kantung nanah dan meradang yang disebabkan oleh bakteri Propionibacterium acnes.  Selain membuat wajah terlihat kusam, bekas luka jerawat yang terlalu dalam terkadang juga susah hilang.

8 Penyebab Flek Hitam pada Wajah

8 Penyebab Flek Hitam pada Wajah

Penyebab Flek Hitam pada Wajah - Flek hitam dan perubahan warna kulit pada wajah terjadi akibat adanya produksi melanin yang berlebihan serta tidak merata pada daerah wajah yang mudah terbakar sinar matahari seperti daerah pipi bagian atas dan tangan. Melanin adalah pygmen yang diproduksi oleh sel melanosit yaitu zat protein yang berperan menentukan warna kulit seseorang. Zat ini terdapat pada lapisan kulit paling atas ( epidermis ). Produksi melanin dipicu oleh enzim tyrosinase.

Tips Mengatasi Mata Lelah Akibat Lama di Depan Komputer

Tips Mengatasi Mata Lelah Akibat Lama di depan Komputer

Tips Mengatasi Mata Lelah Akibat Lama di depan Komputer - Mata adalah salah satu pancaindra yang sangat berharga. Dengan mata yang sehat seseorang dapat melihat, mengamati, memandang suatu pemandangan alam yang sangat indah. Berbagai peristiwa-peristiwa penting juga dapat terekam oleh mata kita, sehingga bisa disimpan di otak sebagai memori.

Sehat dengan Minum Teh

Sehat dengan Minum Teh

Minum teh sudah menjadi budaya bangsa Indonesia secara turun temurun.  Menurut   Prof Dr Ali Khomsan, Guru Besar Departemen Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga Institut Pertanian Bogor (IPB), teh berasal dari bahasa China, yaitu tay. Bangsa China mengenal teh sejak 2700 SM . Jepang mulai mengembangkan penanaman teh sejak 800 M.

Pendapat lain adalah menurut  dr Ekky M Rahardja MS, spesialis gizi medis RS Graha Medika.”Masyarakat China, Himalaya, ataupun Tibet memiliki kebiasaan atau tradisi minum teh setiap hari.

Cara Mengatasi Gigitan Ular

Cara Mengatasi Gigitan Ular

Gigitan ular, serangga atau sengatan binatang dapat menyebabkan nyeri hebat  dan pembengkakan. Jika tidak segera ditangani dengan segera dan secara benar bisa menyebabkan sakit menjadi lebih serius bahkan bisa menyebabkan kematian.

Cara Memenuhi Kebutuhan Gizi pada Anak

Cara Memenuhi Kebutuhan Gizi pada Anak

Kekhawatiran orangtua saat ini terhadap anak – anak zaman sekarang telah berubah. Di era sebelum tahun 1990 an, kekhawatiran tersebut pada “apakah anak saya bisa makan?” . Setelah tahun 1990 an pertanyaan itu berubah “ apa yang dimakan anak saya”.  Anak – anak saat ini justru memakan makanan lebih banyak tapi mereka masih menderita malnutrisi karena apa yang dimakan sangat  kurang dari nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuhnya. 

Cara Mengatasi Sakit Telinga

Cara Mengatasi Sakit Telinga

Cara mengatasi sakit telinga harus disesuaikan dengan penyebabnya. Tentunya sakit telinga akibat tersumbat serumen (kotoran telinga) akan berbeda dengan sakit telinga yag disebabkan infeksi telinga. Dari banyak penyebab sakit telinga, maka yang cukup banyak ditemukan adalah sakit telinga akibat radang atau infeksi di bagian tengah dari telinga. Yang dalam istilah medis disebut "OMA" atau otitis media akut. Kalau berlangsung lama maka akan menjadi "OMK" atau otitis media Kronik.

Bahaya Chemical Pelling

Bahaya Chemical Pelling

Bahaya Chemical Peeling - Memiliki kulit putih dan bersih adalah dambaan setiap orang, khususnya kaum hawa. Tak jarang, demi mendapatkan kulit wajah ala model iklan produk kosmetik mereka rela merogok kocek yang dalam dan meluangkan waktu untuk menjajal aneka produk pemutih kulit salah satunya adalah melakukan chemical peeling.

6 Tips Mencegah Penyebab Kerutan di Wajah

6 Tips Mencegah Penyebab Kerutan di Wajah

Penyebab Kerutan di Wajah -  Hampir setiap wanita takut akan munculnya kerutan pada wajah.  Tak heran banyak diantara mereka yang  melakukan perawatan yang mahal untuk mencegahnya. Biasanya keriput akan terlihat pada lingkaran bawah mata, kemudian merambat ke pipi yang terus mengendur. Keriput sendiri akan muncul seiring bertambahnya usia, namun kedatangan bisa lebih cepat terjadi ketika usia kita dibawah 30 tahunan .

Tips Mencegah Penyakit Hernia inguinalis

    Tips Mencegah Penyakit Hernia inguinalis- Penyakit hernia inguinalis merupakan penyakit yang diakibatkan desakan dari isi perut ke bagian titik lemah di bawah perut sehingga mengakibatkan tonjolan atau benjolan yang muncul di daerah inguinalis atau selakangan.  Benjolan ini akan bertambah besar jika tekanan dalam perut semakin membesar. Namun ada beberapa tips yang harus diketahui agar hernia tidak menimpa anda.

6 Tips menjadikan kulit sehat alami

6 Tips menjadikan kulit sehat alami

Tips menjadikan kulit sehat alami - Apakah kulit sehat itu harus mahal , apakah kulit sehat itu harus banyak menggunakan produk kecantikan yang mahal. Jika anda berfikir demikian maka anda kurang tepat. Ternyata banyak cara yang bisa digunakan untuk memperoleh kulit sehat tanpa harus mengeluarkan kocek yang banyak. Karena kalau harus dengan uang yang banyak tentunya hanya orang kaya yang bisa dong. Tetapi dengan sedikit kreatif anda bisa merawat kulit anda dengan bahan-bahan yang ada di sekiling kita dan justru sangat bermanfaat.

Sudah benarkah perawatan wajah anda ?

Sudah benarkah perawatan wajah anda ?

Perawatan kulit terutama wajah sudah menjadi suatu kebutuhan karena sangat mempengaruhi penampilan seseoarang. Wajah merupakan tanda yang paling mudah dikenal dari seseorang. Hampir tidak pernah dijumpai seseorang yang sama wajahnya walaupun itu orang yang kembar sekalipun. Karena jika diteliti maka tetap akan ada perbedaan juga. Karena hampir tidak mungkin juga orang yang satu dengan yang lain sama persis gennya. Gen inilah yang dominan mempengaruhi bentuk wajah seseorang dari sejak lahir.

Kulit Sehat Alami Tidak Harus Putih

Kulit Sehat Alami Tidak Harus Putih

Merawat kulit sehat menjadi keinginan semua orang. Namun perlakuan yang salah kaprah justru bisa mengkibatkan kerugian yang tidak disangka misalnya membuat kulit menjadi putih melebihi bawaannya hingga mengganggu fungsi pertahanan kulit. Cantik tidak harus selalu putih.

Tips Mencegah dan Mengatasi Timbulnya Fleks pada Wajah

Tips Mencegah dan Mengatasi  Timbulnya Fleks pada Wajah

Munculnya fleks di  wajah memang cukup meresahkan kaum hawa. Terutama mereka yang mulai menginjak usia 40 tahun ke atas. Kalau jerawat biasanya membuat gundah gulana kaum hawa usia remaja. Fleks inilah yang sering menjadi alasan para wanita dewasa 40 tahun ke atas untuk  pergi ke pusat – pusat skin care atau menggunakan produk – produk perawatan.

6 Cara merawat Kulit agar Sehat

6 Cara merawat Kulit agar Sehat

Membuat kulit sehat merupakan dambaan setiap orang. Tidak hanya perempuan, namun tidak jarang laki-laki sekarang mulai sadar akan pentingnya perawatan kulit sehat. Kulit merupakan bagian yang penting dalam menunjang penampilan. Orang pertama akan mengenal seseorang mulai dari kulitnya, terutama kulit wajah yang membentuk wajah orang sehingga bisa dikenali. Karena pentingnya kulit ini maka banyak orang dengan segala cara berusaha menjaga kesehatan dan penampilan hingga rela mengeluarkan banyak biaya hingga puluhan juta untuk memperoleh penampilan yang maksimal. Hingga kadang harus menempuh tindakan yang cukup beresiko misalnya operasi plastik. Padahal jika mereka belajar sedikit maka banyak penghematan  yang bisa dilakukan.

Tips Memilih dan Menyajikan Teh yang Sehat

PERNAHKAH Anda mencicipi teh terbaik dari bumi Indonesia? Sungguh ironis, teh terbaik dari Bumi Pertiwi justru tak banyak beredar di pasar lokal. Masa kolonial telah lama berlalu, tetapi ”penjajahan” teh masih berlanjut hingga sekarang. Ini adalah sebuah potongan artikel yang saya temukan di situs perkebunan Nusantara VIII.  Artikel yang sama persis juga saya temukan pada situs kompas.com. Perasaan saya sebagai masyarakat awam mulai teriris saat membaca paragraf pertama.  Saya lanjutkan  membaca keseluruhan artikel tersebut. 

Jenis Makanan yang Harus Anda Hindari

Jenis Makanan  yang Harus Anda Hindari

Jenis makanan merupakan salah satu indikator terhadap kesehatan seseorang. Baik pada saat ini maupun untuk masa yang akan datang. Sehingga cara memilih makanan yang baik dan berkualitas menjadi syarat utama jika ingin kesehatan selalu terjaga. Apabila makanan yang dikonsumsinya baik dan berkualitas maka peluang hidup lebih sehat dan terhindar penyakit akan semakan besar. Begitu pula sebaliknya, jika makanan yang dikonsumsi dari jenis makanan yang kurang kualitas maka bisa menurunkan kualitas hidupnya.

Tips Memilih Makanan yang Baik dan Berkualitas

Tips Memilih Makanan yang Baik dan Berkualitas

Ketika manusia sudah semakin tidak peduli dengan makanan mereka, maka berbagai penyakit kini makin banyak bermunculan. Sebut saja tekanan darah tinggi, kencing manis, stroke, rematik , nyeri sendi, kesemutan/ jimpe, kolesterol berlebih, jantung dsb . Hal ini sudah diisyaratkan dalam Al Quran bagaimana akibat orang-orang yang tidak memperhatikan makanan apa yang masuk ke dalam tubuhnya. Sebagaimana dalam Surat Al Baqarah: 168 yang artinya: "Wahai sekalian manusia, makanlah yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syetan; karena sesungguhnya syetan itu adalah musuh yang nyata bagimu" Dan sekarang  benar – benar menjadi kenyataan.

Pemberian Makanan Bergizi untuk Kesehatan Anak

Pemberian Makanan Bergizi untuk Kesehatan Anak

Saat ini pemberian nutrisi menjadi hal yang sangat penting menjadi syarat tercapainya kesehatan yang optimal. Ada beberapa panduan yang bisa dijadikan contoh dalam penerapan nutrisi gizi bagi keluarga. Salah satu yang bisa jadi referensi pendidikan nutrisi adalah negara Jepang. 

Mari kita belajar sedikit dengan negara tetangga di Jepang bagaimana mereka menerapkan pendidikan nutrisi sehingga tercatat sebagai negara dengan angka harapan hidup tertinggi.

Makanan bergizi haruslah Halal dan Baik

Makanan bergizi haruslah Halal dan Baik

Makanan bergizi yang banyak diharapkan banyak manusia adalah makanan yang banyak mengandung vitamin, mineral, protein dan zat-zat penting lainnya. Masing - masing zat tersebut mempunyai fungsi sendiri - sendiri untuk kelangsungan hidup maanusia yang lebih berkualitas. Namun tak sedikit orang yang sering  melupakan adalah bahwa makanan yang baik tersebut juga harus didapatkan secara halal. Meski kata ini terdengar tidak biasa namun pengaruh yang ditimbulkan sangat besar terhadap fisik dan psikis seseorang.

Hipoxia ( Kekurangan Oksigen ) pada Pendaki Gunung

Kegiatan yang dilakukan di alam terbuka tentunya lain dengan di dalam ruangan. Peralatan yang dipersiapkan tentunya akan lebih banyak. Apalagi jika kegiatan itu dilaksanakan di tempat tempat yang tidak biasa disinggahi orang, misal gunung, hutan, danau,laut dan lain-lain. Kali ini saya ingin mencoba menggali salah satu penyebab gangguan kesehatan yang SERING TERJADI di gunung hingga menyebabkan kecelakaan bahkan kematian. Yang terkenal kematian wakil menteri ESDM  Widjajono Partowidagdo yang diduga karena kekurangan oksigen.

Terlalu Semangat Malah Tambah Gawat

Kegiatan aktivitas fisik yang tanpa pengetahuan dan perhitungan kadang-kadang justru akan menjerumuskan kita dalam hal–hal yang lebih merugikan kondisi fisik kita sendiri. Ketidakmampuan untuk mengenal dan mendeteksi secara dini resiko-resiko kecelakaan dari jenis kegiatan yang akan kita kerjakan, akan membuat kita lebih “sembrono” dalam melakukannya apalagi ditambah tanpa mengetahui teknik yang benar.

Saat Tubuhku Berubah

Ada siang ada malam. Ada baik ada buruk. Ada panas ada dingin. Ada jantan ada betina, ada laki – laki dan perempuan. Itulah salah satu sifat dari mahkluk Allah di dunia ini. Allah sebagai sang khaliq  menciptakan apa yang ada di  dunia ini dengan berpasang – pasangan. Salah satu hikmah penciptaan tersebut adalah nikmat bagi kita  agar dunia ini indah dan menyenangkan serta tidak membosankan. Bayangkan saja jika didunia ini yang ada siang terus, betapa lelahnya manusia.

Serangan Virus Pada Anak

Tips Memilih Madu

Macam madu ditentukan oleh musim, jenis bunga yang dikonsumsi lebah dan jenis lebahnya sendiri. Tumbuhan yang disenangi lebah adalah alfalfa, zaitun, teratai, pisang, mint, blackberry, dan perpohonan yang asam rasa buahnya (seperti jeruk sankis,jeruk lemon, dan jeruk keprok ). Anda bingung memilih kualitas madu impor berdasarkan musimnya maka madu musim semi adalah yang terbaik kemudian disusul madu musim panas, sedangkan yang kurang bagus adalah madu musim dingin.

Putih Cantik yang Sesungguhnya

Pigmen warna kulit seseorang sudah ditentukan atau diciptakan sedemikian sempurna oleh yang maha kuasa. Kenapa kita yang tinggal di Indonesia dengan iklim tropis, yang hanya mengalami dua musim sebagian besar memiliki pigmen kulit berwarna coklat atau sawo matang. Sedangkan mereka yang tinggal di Korea, Cina ,Jepang dengan 4 musim memiliki pigmen warna kulit putih. Atau kenapa ada juga manusia – manusia yang diciptakan dengan pigmen warna kulit yang sangat gelap atau hitam. Tentu semua ada maksud dari tujuan penciptaan tersebut.

Dahsyatnya Cancer VS Hebatnya Sistem Imun Kita

Kanker saat ini masih menjadi problema kesehatan yang serius. Meski perkembangan ilmu dan dunia pengobatan makin berkembang pesat baik secara keilmuan dan metode, namun begitu bertemu dengan kasus kanker,  tetap saja  kanker masih menjadi momok  . Tak pandang bulu, kanker  menyukai tubuh siapa saja  baik anak – anak , dewasa, tua,  laki – laki maupun perempuan.

Pernikahan Sehat dan Menyehatkan

Pernikahan merupakan peristiwa yang diidam-idamkan bagi setiap insan manusia. Di dalam islam pernikahan merupakan perintah Allah dan bernilai setengah dari agama. Banyak sekali ayat-ayat AlQuran yang memerintahkan menikah diantaranya dalam QS An Nisa; 3 “...maka kawinilah wanita-wanita yang kamu senangi dua, tiga, atau empat. Kemudian jika kamu takut tidak dapat berlaku adil maka kawinilah seorang saja atau budak-budak yang kamu miliki”.

Amankah Perawatan Wajah Anda ?

Wajah ibarat emas bagi tubuh anda. Tidak mungkin orang mengenal anda kecuali setelah melihat wajah anda. Tidak mungkin kan dia akan mengenal anda dari tangan anda apalagi dari punggung anda. Sehingga tidak heran kalau banyak orang sangat memberikan perhatian khusus pada wajahnya.

Anda Putus Asa dengan “Stroke”

Stroke, Stroke,Stroke!!! Banyak orang dibuat tak berkutik dengan penyakit yang satu ini.  Selain datangnya yang mendadak tanpa permisi, penyakit ini juga mengakibatkan kerepotan tingkat tinggi baik bagi orang yang mengobati maupun terhadap orang yang diobati.

Anak Anda Sulit Minum Obat

Angka kesakitan anak paling tinggi terjadi pada balita. Demikian karena sistem daya tahan tubuhnya belum sempurna, sehingga paparan sedikit, perubahan lingkungan , kelelahan fisik mudah sekali menyebabkan buah hati jatuh sakit.

Waspada Seksual Bebas pada Masa Remaja

Waspada Seksual Bebas pada Masa Remaja

Setiap manusia akan melalui fase –fase kehidupan. Semenjak  di dalam rahim, lahir sebagai bayi, melewati masa kanak- kanak, menginjak masa muda/ remaja , kemudian dewasa, tua dan  akhirnya meninggal dunia. Diantara fase – fase itu masing – masing mempunyai karakteristik yang berbeda dan membutuhkan perhatian sendiri-sendiri . Ada sebuah fase peralihan yang harus diketahui yaitu fase remaja atau pemuda.

Raissa Beauty Collagen merawat Kulit Wajah Sehat dan Alami

Raissa Beauty Collagen merawat kulit wajah sehat dan alami- Di penghujung tahun 2014 ini para muslimah hendaknya bersyukur sekali . Karena ditahun ini seorang putra terbaik anak negeri kita  Iwan Benny  sarjana teknologi Industri pertanian IPB sebagai periset dan pendiri pabrik colagen di Indonesia berkolaborasi dengan Farid Sri Lingganingrum,SP.t,MS.i  dosen pangan dan gizi Surabaya telah meluncurkan sebuah produk exclusif Raissa Beauty collagen package.

Penanganan Cidera pada Anak

Dalam proses tumbuh kembang anak ada fase bereksplorasi.  Dalam bereksplorasi anak akan senang mencoba. Memanjat, melompat, menyalurkan hasrat keingintahuannya.

Saat proses itu dilakukan ada bahaya yang mengancam . Yaitu terjadinya kecelakaan yang mengenai organ – organ penting dari si anak tersebut. Seperti kepala , kelima pancaidra dan alat gerak tubuh. Jangan dilarang tapi lakukan pengawasan yang proporsional. Orang tua berkewajiban menjaga keselamatan anak yang sudah diamanahkan tersebut.

Prinsip Pengobatan

Prinsip agama adalah tengah-tengah ( tidak terlalu sedikit dan tidak terlalu banyak) sama halnya  dalam memahami prinsip menejemen kesehatan. “Berlebih-lebihan” merupakan hal yang harus diwaspadai dalam segala aspek, walaupun hal tersebut kelihatan baik. Dalam kepentingan kesehatan, Rasulullah mengajarkan agar kita tidak berlebih – lebihan , salah satunya terlihat dari soal perilaku makan beliau.  Rosulullah menasihatkan agar makan jika lapar dan berhenti sebelum kenyang. Lambung kita sebaiknya dibagi 1/3 untuk makanan, 1/3 untuk air dan 1/3 nya untuk udara.